Online Geburtsvorbereitung
Online Geburtsvorbereitungskurs
- Drei Expertinnen begleiten Dich optimal durch die Geburtsvorbereitung
- Ausführlicher Theorieteil mit Hebamme Elena Martinez – inkl. Wochenbett, Bonding und Stillen
- Die besten Methoden, um Schmerzen während der Geburt zu verarbeiten
- Wehen Arten anschaulich erklärt + gezielte Atemtechniken
- Beckenboden intensiv mit Heike Gross, Expertin im postnataler Frauenheilkunde
- Besseres Körpergefühl für mehr Sicherheit bei der Geburt
- Schwangerschaftsyoga mit Jennifer Herzog, Leitung von hemma Studio in München
- Unterschiedliche Geburtspositionen einfach erklärt